Soektogte

Hoe om groen tee te maak

Hoe om groen tee te maak



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

In hierdie artikel sal ek verduidelik hoe om groen tee te maak om al sy funksies ten volle te waardeer.

Kenners van hierdie drankie weet dat diegroen tee dit benodig 'n fyner voorbereiding as dié van swart tee.

Die eerste belangrike voorsorgmaatreël is die temperatuur van die water: om die subtiele aromatiese note te verloor, groen tee dit mag nie 80 ° C oorskry sonder om die kookpunt te bereik nie.

'N truuk om aan hierdie vereiste te kan voldoen e brou groen tee perfek, selfs in die afwesigheid van 'n termometer, bestaan ​​daarin om te wag tot die water kook en dan 'n koppie koue water by te voeg voordat dit op gegooi word groen tee om die temperatuur met ongeveer tien grade te verlaag.

Hierdie truuk laat terselfdertyd voorkom dat kookwater te veel bitter stowwe uit die water onttrek jy. Die resultaat is 'n delikate drankie wat gedurende die dag by verskillende geleenthede gebruik kan word om van die eienskappe gebruik te maak.

Dieselfde proses kan gebruik word om die groen koffie (ongeroosterd en verkry uit rou sade), waarvan die verskil in vergelyking met swart koffie in die laer kafeïeninhoud lê, en bowenal op die verskillende manier waarop dit deur die liggaam geabsorbeer word.

Met die swart koffie, kafeïen binne 'n halfuur sy toppunt bereik (bloedpiek) en word binne 'n kort tydjie uitgeskakel. Dit is die klassieke 'treffereffek' van koffie. Met die groen koffie aan die ander kant is absorpsie stadiger, is daar geen bloedpieke nie en die eliminasie is ook stadiger, met die gevolg dat die kafeïen langer in sirkulasie bly.

Die verskil in aksie word gegee deur die feit dat kafeïen gratis is in swart koffie, terwyl dit in groen koffie dit is gekoppel aan chloorogene suur. Laasgenoemde is 'n kragtige antioksidant wat ook sonder koffeinpakket in koffeinhoudende groen koffie bereidings geneem kan word.

Groen tee is groen koffie albei bevat antioksidante wat een van die elemente is wat die risiko van kanker verminder, cholesterol verlaag en die immuunstelsel ondersteun. Hulle word ook as uitstekende vetverbranders beskou en word aanbeveel vir gewigsverlies wat verband hou met 'n gebalanseerde dieet.

Groen tee en groen koffie hulle is wonderlik voorberei vanaf vars produkte (groen koffie sade kan in baie organiese markte gevind word), maar ook die uittreksels in tablette is 'n geldige ondersteuning vir die antioksidante en polifenole wat in die twee plante voorkom. Dit is veral handig as u nie tuis is nie of in noodsituasies waar u geen manier het nie brou groen tee met die proses hierbo beskryf.

Dit is maklik om die uittreksels in tablette te koop, aangesien dit ook aanlyn beskikbaar is met al die nodige waarborge. Hier kan u byvoorbeeld die uittreksel van Groen tee + groen koffieteen 'n goeie prys en met die waarborg van 'n kwaliteit produk.

Groen tee is maar een van die vele soorte tee. Vir meer inligting oor die eienskappe, geur en eienskappe van ander tee, verwys na die bladsy:Tipes tee.

U mag ook belangstel in die eienskappe van die Rooibos



Video: Jezelf managen (Augustus 2022).